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自信の土台

こんにちは^^☆

COREの大平です♪
最近は暑かったり涼しかったり、変な天気ですよね・・・。

体調を崩される生徒さんが多いです><
みなさん気をつけてくださいね♪

さて、今日は生徒さんからよく聞くフレーズから考えたことを書いてみようと思います^^
「自分に自信がない」
このフレーズ、本当に生徒さんからよく聞きます。
「これができないから私はだめな人間だ」

「自分に自信を持てない」
そんな風に言う生徒さんは多いです。

「自分に自信を持つ」ってすっごく難しいことですよね・・・
私も、自分に自信があるかって聞かれたら、無いって答えると思います。

日本人は謙虚なのか、人より秀でているレベルじゃないと自信をもっちゃいけない、と考えている人も多いと思います。人並みじゃだめ、もっとできないと・・・・
でも、そんな基準で自分に自信を持つのって、よけいハードルが高くなってしまいますよね。

だから、自信よりもまずはじめに、生徒の皆さんには「自己肯定感」をもってほしいな、と思っています。
「これはできないけど、でもそんな自分を認めてあげよう」

「とりあえず頑張っている自分を褒めてあげよう」
こんな風に、自分を誇らしく思うまではいかなくても、自分の存在を認めてあげることが第一歩になるのではないでしょうか。

保護者の皆さんも、お子さんに対して
「これができてえらい!」

と褒めるのはもちろん大切ですが、
その前に土台として、

「あなたがいてくれてうれしい」
「頑張ってるね、おつかれさま」

と、ただ存在を認めてあげることが出来たら、いいのかなと思います。
自信を持つこともとても大切ですが、まずその土台として、自分を認めてあげる気持ち、自己肯定感を養えるといいですね。

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